为实施积极应对人口老龄化国家战略，加快推进健康辽宁建设，省卫生健康委将于6月23日至29日组织开展2025年辽宁省老年健康宣传周活动。今年宣传周的活动主题为“银龄健康，从心启航”。

  宣传周期间，我省将广泛开展老年健康政策、老年健康科普知识宣传活动，重点开展老年心理健康知识宣传活动。

  在老年健康政策方面，今年宣传周主要宣传推进健康辽宁和积极应对人口老龄化国家战略，宣传老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理、中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策及老年健康服务相关政策。

  健康科普知识宣传则要结合老年人特点和健康需求，通过老年健康教育科普视频、老年健康教育网络直播、老年健康教育短视频等多种方式，宣传积极老龄观和健康老龄化理念，老年常见病和慢性病防治、健康体重管理、失能预防、老年期痴呆防控、应急救助、气候变化健康适应与干预、生命教育等知识。

  老年心理健康知识作为今年活动的重点内容，省卫生健康委要求各地要持续做好老年心理关爱行动，广泛开展老年人心理健康科普宣传。通过多种方式向老年人普及老年期生理心理变化特点，压力应对与情绪疏导方法，焦虑、抑郁等常见心理问题识别与调试等科学知识。鼓励老年人保持积极乐观心态，维持有益社交活动，坚持科学规律运动，养成健康睡眠习惯。发挥中医药在调畅情志、疏肝解郁、安神助眠等方面的独特优势，普及简便易行的中医心理健康养生保健方法。推广太极拳、八段锦等适合老年人的有氧运动。