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与青春期孩子共成长:“南风智慧”成为打开心门的“钥匙”

来源: 健康辽宁发布时间:2025-04-12

  有家长说,教育青春期的孩子真难,常常筋疲力尽。当他们发现孩子房间上锁、注重打扮、沉迷追星、成绩下滑以及早恋时,往往会焦躁不安总想及时止损,可是越批评教育,孩子越逆反。

  在心理咨询中,我们常讲一个寓言话说北风和南风比赛,看谁能让行人脱掉大衣。北风率先呼呼猛吹,试图用寒冷与强劲逼行人脱下大衣,结果行人把大衣裹得更紧;南风则徐徐吹动,带来风和日丽的惬意,行人很快就热得解开纽扣,脱掉了大衣。这就是著名的“南风效应”,也叫“温暖法则”。家长听后,意识到自己扮演的是“北风”角色,但如何运用“南风智慧”,还不能马上转过弯来,我们抛砖引玉举几个例子。

  追星风波

  初中孩子疯狂“追星”,房间里满是明星画报,天天对着镜子模仿,成绩出现下滑。“北风家长”说:“你能不能长点心?考上好大学才能让你安身立命,多在学习上用功!”孩子听后不服不忿,横眉冷对。“南风家长”说:“你特别喜欢那个明星,他肯定有很吸引你的地方,能说说吗?”孩子说起偶像的优点如数家珍“嗯,真的很棒!不过咱们怎样在不影响学习的前提下,继续支持你的偶像呢?要不一起制定个合理的学习和追星计划?”家长们尝试这样与孩子沟通,会让孩子感到被尊重和理解,从而积极行动,逐渐从过度追星转移到学习上来。

  手机漩涡

  高中生,放学回家第一件事就是玩手机,不学习也不早点睡觉。“北风家长”夺过手机吼道:“再玩就给你摔碎!孩子冷笑:“有本事24小时盯着我!反手哐当一声锁上房门。半夜,他拿出备用手机在被窝里亮起幽幽蓝光“南风家长”说“宝贝,我注意到你最近晚上睡得比较晚,是不是有什么心事?有点担心和心疼你!”如果孩子为了缓解学习压力、同学关系紧张而依赖手机,南风家长会说:“我们一起想想解决的办法或者寻找心理咨询师的帮助,好吗?”这样孩子感受到父母是自己最好的“同盟军”,会愿意诉说喜怒哀乐,从而共同解决问题。

  早恋谜题

  发现孩子有早恋迹象,“北风家长”如临大敌,想方设法围追堵截,结果常将青涩情愫催化成更隐秘的地下情网。而智慧的“南风家长”会真诚地分享自己的青春过往,讲自己那时喜欢过谁、交往中遇到的困惑、处理方式以及从中得到的教训或感悟。我们无法为孩子隔绝情感的季风,但可以为孩子构筑避风港。当孩子真正懂得如何与情感共处,父母那些理念的传递与情感共振都将成为孩子生命里最宝贵的“成长护盾”。

  与青春期孩子共成长,建议家长们多学习“南风智慧”,经常有意识地将“你应该”换成“我理解”,把“为什么不行”转为“怎样有可能”相信每一个孩子,都会因为父母的理解、包容与无私的爱,获得拔节成长的向上力量!

  作者:辽宁省精神卫生中心国家二级心理咨询师 高尚

  审核:辽宁省精神卫生中心心理治疗师、主任医师 王金环

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