立个小目标,每天一万步!
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[辽望.辽宁日报]发布时间:2025-04-25
为切实推动慢性病防治关口前移,构建全民健康生活新生态,4月25日上午,辽宁省第十届职业人群“万步有约”健走激励大赛启动仪式在大连市举行。在未来150天,全省参赛队伍将通过健走活动,将“日行万步 科学健走”的理念深入推向社会。
此次活动由辽宁省卫生健康委和辽宁省疾病预防控制局指导,辽宁省疾病预防控制中心主办,大连市卫生健康委和大连市西岗区人民政府承办。自2015年以来,辽宁省已连续九年组织职业人群参与健走激励大赛,累计超10万人次参与。本次活动覆盖全省14个地市、100个县区,设置为虚拟1000公里“健康之路”,借助“万步健康”APP,以线上记录与线下健走相结合的形式,鼓励100万人群踊跃参与,每日完成1万步的目标。
启动仪式现场还开展了健走打卡与时光邮局趣味活动,以千年古街东关街为脉络,将历史文化与健康运动深度融合,开启一场沉浸式健走体验。400余名参与者沿东关街完成6处健康主题打卡点任务,领取纪念明信片并写下健康目标,投入“时光邮局”,让今日承诺成为未来惊喜,传递跨越时空的健康关怀。
记者 : 曲琦、王敏娜